5.1 km | 00:32:00 | 06:19/km日期: 2020-09-22 06:14 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 5680 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 88 cm
Pace: 07'02" / 06'25" / 06'07" / 06'02" / 06'06" / 05'39" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'01" (+01'01") | 1004 / 1004 | 177 / 80 |
2 | | 06'22" (+00'22") | 1006 / 2010 | 179 / 87 |
3 | | 06'04" (+00'04") | 1006 / 3017 | 177 / 92 |
4 | | 06'00" | 1004 / 4021 | 177 / 93 |
5 | | 06'04" (+00'04") | 1002 / 5024 | 176 / 93 |
6 | | 05'20" | 53 / 5077 | 169 / 110 |
9月累積里程 : 26.62 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'02" | 00:07'02" |
2 | 06'25" | 00:13'27" |
3 | 06'07" | 00:19'34" |
4 | 06'02" | 00:25'36" |
5 | 06'06" | 00:31'42" |
5.1 | 05'38" | 00:32'00" |