12.5 km | 01:46:31 | 08:29/km日期: 2020-09-12 05:55 - 平均心率: 140 - 卡路里: 766 Cal - 平均步頻: 145
Pace: 16'19" / 02'44" / 08'12" / 08'45" / 06'10" / 08'17" / 08'35" / 08'19" / 07'14" / 06'25" / 05'42" / 14'49" / 09'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 84.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'19" | 00:16'19" |
| 2 | 02'44" | 00:19'03" |
| 3 | 08'12" | 00:27'15" |
| 4 | 08'45" | 00:36'00" |
| 5 | 06'10" | 00:42'10" |
| 6 | 08'17" | 00:50'27" |
| 7 | 08'35" | 00:59'02" |
| 8 | 08'19" | 01:07'21" |
| 9 | 07'14" | 01:14'35" |
| 10 | 06'25" | 01:21'00" |
| 11 | 05'42" | 01:26'42" |
| 12 | 14'49" | 01:41'31" |
| 12.5 | 09'14" | 01:46'31" |
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