張小冠 2020/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

張小冠基隆
ID 506106

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10.0 km | 00:53:34 | 05:21/km

世界六大馬-夜跑東京

官方成績
日期	2020-08-08
成績	00:53:34
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:21/km

日期: 2020-08-13 20:44 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

基本訓練

賽後評分: No
給 4 星

8月累積里程 : 20.51 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'43"	00:09'43"
2	09'26"	00:19'09"
3	10'51"	00:30'00"
4	08'25"	00:38'25"
5	08'31"	00:46'56"
5.7	09'52"	00:53'32"

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