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胡文龍
台南
ID 8266
26 位追隨者
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胡文龍
32.3 km
|
13:24:54
|
24:56/km
日期:
2020-06-25 03:33
-
總爬升:
1774 m
-
地點:
嘉明湖
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1636 Cal
-
平均步頻:
112
-
溫度:
27°C
-
濕度:
80%
-
PM2.5:
良好(10)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
20'42"
(20'42")
2.90 (-4.36)
1000 / 1000
2
20'40"
(41'23")
2.90 (-4.35)
1000 / 2000
3
21'12"
(01:02'35")
2.83 (-4.43)
1000 / 3000
4
25'32"
(01:28'08")
2.35 (-4.91)
1000 / 4000
5
21'52"
(01:50'00")
2.74 (-4.51)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
28'22"
(02:18'23")
2.12 (-5.14)
1000 / 6000
7
37'38"
(02:56'01")
1.59 (-5.66)
1000 / 7000
8
41'59"
(03:38'01")
1.43 (-5.83)
1000 / 8000
9
35'54"
(04:13'55")
1.67 (-5.59)
1000 / 9000
10
38'28"
(04:52'24")
1.56 (-5.70)
1000 / 10000
11
32'18"
(05:24'42")
1.86 (-5.40)
1000 / 11000
12
19'38"
(05:44'21")
3.06 (-4.20)
1000 / 12000
13
20'21"
(06:04'43")
2.95 (-4.31)
1000 / 13000
14
23'51"
(06:28'34")
2.52 (-4.74)
1000 / 14000
15
27'57"
(06:56'32")
2.15 (-5.11)
1000 / 15000
16
56'43"
(07:53'15")
1.06 (-6.20)
1000 / 16000
17
25'49"
(08:19'05")
2.32 (-4.93)
1000 / 17000
18
21'03"
(08:40'08")
2.85 (-4.41)
1000 / 18000
19
39'41"
(09:19'50")
1.51 (-5.75)
1000 / 19000
20
18'08"
(09:37'58")
3.31 (-3.95)
1000 / 20000
21
37'59"
(10:15'57")
1.58 (-5.68)
1000 / 21000
22
23'20"
(10:39'17")
2.57 (-4.69)
1000 / 22000
23
20'30"
(10:59'48")
2.93 (-4.33)
1000 / 23000
24
20'29"
(11:20'18")
2.93 (-4.33)
1000 / 24000
25
21'19"
(11:41'37")
2.81 (-4.44)
1000 / 25000
26
08'16"
(11:49'53")
7.26
1000 / 26000
27
09'07"
(11:59'01")
6.58 (-0.68)
1000 / 27000
28
13'27"
(12:12'29")
4.46 (-2.80)
1000 / 28000
29
20'22"
(12:32'51")
2.95 (-4.31)
1000 / 29000
30
18'51"
(12:51'43")
3.18 (-4.08)
1000 / 30000
31
14'17"
(13:06'00")
4.20 (-3.06)
1000 / 31000
32
14'04"
(13:20'05")
4.27 (-2.99)
1000 / 32000
33
04'49"
(13:24'54")
3.46 (-3.79)
278 / 32278
TCX 2.0 上傳
| 4 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
20'42"
00:20'42"
2
20'41"
00:41'23"
3
21'12"
01:02'35"
4
25'33"
01:28'08"
5
22'24"
01:50'32"
6
27'51"
02:18'23"
7
37'39"
02:56'02"
8
41'59"
03:38'01"
9
35'54"
04:13'55"
10
38'29"
04:52'24"
11
32'18"
05:24'42"
12
19'39"
05:44'21"
13
20'22"
06:04'43"
14
23'51"
06:28'34"
15
27'58"
06:56'32"
16
56'44"
07:53'16"
17
25'49"
08:19'05"
18
21'03"
08:40'08"
19
39'42"
09:19'50"
20
18'08"
09:37'58"
21
38'00"
10:15'58"
22
23'20"
10:39'18"
23
20'30"
10:59'48"
24
20'30"
11:20'18"
25
21'20"
11:41'38"
26
08'15"
11:49'53"
27
09'08"
11:59'01"
28
13'28"
12:12'29"
29
20'23"
12:32'52"
30
18'51"
12:51'43"
31
14'17"
13:06'00"
32
14'06"
13:20'06"
32.3
17'13"
13:24'54"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:57:21
|
06:31/km
Annie Teng
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:42:43
|
07:41/km
Annie Teng
上傳了新日誌
00:10:54
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:21:35
|
28:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:57:59
|
07:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:12:34
|
27:01/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 臺灣集集半程國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "真的,主辦人很用心。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:11:06
|
07:16/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 臺灣集集半程國際馬拉松 - 13.1 km
成績 : 01:10:00
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:08
|
06:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:00
|
05:35/km
Inna Chang
上傳了新日誌
41.6 km
|
01:44:36
|
23.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:04
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:46
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:09:36
|
07:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:10:02
|
05:44/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:32:52
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
21.4 km
|
02:28:48
|
06:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:22
|
20:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:10:30
|
05:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.8 km
|
00:46:00
|
17.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:17
|
06:05/km
EM
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:13:38
|
06:11/km
林淦鈿(淦哥)
給
2016第三屆南投馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:21
|
21:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:06:36
|
10:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:07:43
|
20:42/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:30:25
|
07:01/km
林淦鈿(淦哥)
給
東京馬拉松2025
的評分(給 3 星) : "就城市馬。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 東京馬拉松2025 - 全馬
成績 : 05:06:54
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