Joanne Wang(新竹瘋) 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Joanne Wang(新竹瘋) 新竹
ID 78328

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Joanne Wang(新竹瘋)

8.1 km | 00:54:00 | 06:41/km

日期: 2014-10-07 05:47 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72%

Pace: 06'56" / 07'24" / 06'48" / 06'32" / 06'36" / 06'20" / 06'24" / 06'32" / 06'03" /

10月累積里程 : 159.29 km

Kalenji 累積 : 687.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, Bola (新竹瘋) 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'24"	00:14'20"
3	06'48"	00:21'08"
4	06'32"	00:27'40"
5	06'36"	00:34'16"
6	06'20"	00:40'36"
7	06'24"	00:47'00"
8	06'32"	00:53'32"
8.1	06'03"	00:54'00"

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