第19半馬-2014第一屆杉林溪森林馬拉松
[賽前的旅途總是那麼的刺激]
這次決定提早出發，因為老機車跑不快而且上坡可能像烏龜一樣慢慢爬上去，凌晨4點左右出發，夏天這個時間夜騎機車是很涼爽的一件事情，吃完自己煎的荷包蛋加吐司，邊騎邊喝咖啡，難得脫離繁忙的工作及吵雜塞車街道，非常舒服的往南投杉林溪前進。

就在一個人享受著微風吹佛的情境下，緊接而來的是完全想像不到的畫面，前面是又黑又暗的橋樑，印象中不管是白天還是夜晚，每次經過的感覺都不是很好，不是有動物的屍臭味不然就是夜間有奇怪的人在橋邊行走或夜釣深怕她們回頭時並非人類的臉孔，這次只有前面的一台機車，可是進到橋頭時左前方忽然有物體在對向快車道移動並往我們這邊偏移過來，很模糊但是個不高的「人」，移動的方式很怪異，看不清楚也不敢看清楚，靠! 真是不想活了，在快車道”遊走”，越來越接近，我不自覺的油門一摧！僕！僕！兩聲，靠！機車瞬間失去動力，難道真的被我遇上『好兄弟』了，靠！靠！靠！農曆七月不是過了嗎？冷汗直流，心跳加速，雞皮擱搭瞬間全部立正站好。就在滑行的同時，人生跑馬燈小小的跑了一下「為何訂不到房、為何要機車不開車、為何要報這場馬拉松、為何前一晚要看鬼片、為何讓我遇到… 為甚麼？」啊～～～ 油門重新催下去，還好機車恢復動力，不敢回頭，緊追著前面的車輛，至少有個”人”比較安心，明顯的感覺到胸部依然在上下起伏，搞不好只是個流浪漢，我在緊張個屁阿。當車輛越來越多時，才恢復理性，到7-11買個吃的，轉換一下心情，開始想著這次提早出發應該能準時到會場吧，微風繼續吹佛，忘了緊張的氣氛，把時空切換到年輕時聯誼騎機車兜風的狀態，享受迎風吹來自由自在的小旅行。

[杉林溪.很不錯的一個環境]
南投杉林溪海拔高度約為1600公尺，當下溫度約20度，有點冷又不會太冷，相當舒服的一個溫度，空氣好，風景美，還沒跑心情就已經很好了。全半馬一起出發人太多太擠，美景在前卻無法好好欣賞，眼前只是一堆人擠人，第一折返點松瀧岩瀑布，跑去上個廁所洗把臉，看個風景照個相，準備繼續跑時才發現，人怎麼都跑光了，我大概又是最後一名於是再度展開追人遊戲，其實這樣也蠻好玩的，跑不快有跑不快的遊戲方法，這是自娛娛人還是阿Q想法？哈～　

[風景很美卻也很危險]
　　從杉林溪入口出來後往溪頭方向跑，一路向下約4Km直到豬生肖過去一點折返，高山風景很美但路小卻要和汽車甚至是遊覽車爭道，萬一有雙向會車就更恐怖了，看到遊覽車從跑友身邊擦身而過，看到都會捏一把冷汗所以自己就盡量跑邊邊一點，跑馬還是以安全為最高指導原則。

[馬場上最強的步兵今日休假]
半馬折返後開始連續約4Km上坡，這次不當步兵了，小步伐慢慢龜上去，盡量跑在最大有氧區的心律，以吸收最多的芬多精，當跑到最高點約16.2mK後接下來是4Km左右的緩下坡，緩下坡應該是最好跑的，可惜肌力不足又小步伐慢跑跑4公里後竟然無法恢復正常跑姿，心情有點沮喪，不得已只好拿出秘密武器MP3 給他搖滾下去，啟動rock and roll 按鈕身體細胞開始重整，腳步慢慢跨出步伐逐漸加速，令人灰心的是連續被3個女孩刷卡，現在的女孩怎麼那麼會跑阿，最後抓住其中一個跑速最穩定的女孩的背影，雖然跟不太上距離越來越遙遠，但只要還在視線內不管多遠都有一種牽引的作用讓自己跑起來，不會因為心理因素造成本來可以跑卻撞牆而變成步兵，這就是所謂的兔子吧。
最後一直堅持跑到終點，終於跑玩半馬可以去領竹筒飯了，竹筒飯真的很好吃。
[賽後小健行]
大會雖然很用心的安排第一折返點到松瀧瀑布前，但過程人擠人太擁擠，根本無法好好欣賞風景，於是賽後吃飽足後自行漫步前往松瀧岩瀑布，沿路的感覺完全不一樣，同樣的路景觀當下的感覺完全不一樣，旅行用健行的方式感受更深，最後一段改走森林步道，太陽照不到所以相當涼爽，最後在松瀧瀑布下做森林浴，身心靈都昇華了！有點誇張，可是當下確實是如此。
回程轉往燕庵瀑布的涼亭，小憩一下喝個飲料，吃個點心，上個網。休息過後準備驅車展開回家的旅程。ㄜ… 半路跑去妖怪村又吃吃喝喝晃了一下，再度驅車展開無窮下坡彎路的旅程，如果是開著頭文字D藤原拓海的AE86那就更好了。