吳筱瑜 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

吳筱瑜台中
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5.2 km | 03:31:36 | 40:18/km

2014第七屆傑人盃全國馬拉松接力賽

官方成績
日期	2014-09-28
成績	03:31:36
總名次	- / -
分組名次	6 / 15
平均速度	40:18/km

日期: 2014-09-28 08:14 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

台中

吳筱瑜

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台中

吳筱瑜

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吳筱瑜

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到補水站不知道要轉彎沒有人在那指揮多跑了400公尺左右
還好靠隊友才有高中組六前面幾名幾乎都田徑隊

賽前宣言: 第一次的接力賽加油!!

賽後評分: 補水站附近那沒人提醒多跑了400公尺左右
給 3 星

9月累積里程 : 47.60 km

GPX 上傳 | 10 years ago

江小豪, 王文峰和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	06'38"	00:11'48"
3	05'31"	00:17'19"
4	05'16"	00:22'35"
5	05'42"	00:28'17"
5.5	05'19"	00:31'04"

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