MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
黃志弘
彰化
ID 61553
153 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
黃志弘
全馬
|
03:39:09
|
05:11/km
|
第15馬
2014南投馬拉松
官方成績
日期
2014-09-14
成績
03:39:09
總名次
31 / -
分組名次
11 / -
平均速度
05:11/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'02")
00:23'02"
00:47'37"
10 km
(00:47'37")
00:24'35" (+01'33")
15 km
(01:13'46")
00:26'09" (+03'07")
00:54'40" (+07'03")
20 km
(01:42'17")
00:28'31" (+05'29")
25 km
(02:14'14")
00:31'57" (+08'55")
00:55'05" (+07'28")
30 km
(02:37'22")
00:23'08" (+00'06")
35 km
(03:02'41")
00:25'19" (+02'17")
00:52'37" (+05'00")
40 km
(03:29'59")
00:27'18" (+04'16")
Finish
(03:39:09)
日期:
2014-09-14 06:00
-
總爬升:
509 m
-
地點:
中新興村
-
天氣:
熱
-
卡路里:
2717 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
80%
9月累積里程 :
410.63 km
Garmin 上傳
| 10 years ago
江小豪
,
Chi_Rong_Chang
和其他
40
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
黃志弘
起跑前GPS找不到定位,出發後第一轉彎才搜尋到少記錄了幾十公尺,只記得回來時大會時間在3:39××,沒有成績證明和名次,只覺得好熱總於回來了,累屬了………
2014-09-15 22:00 ·
1
個人推
許倉嘉
恭喜完賽
2014-09-15 22:04 ·
nice999(LDS超馬團)
恭喜順利完賽~
2014-09-15 22:07 ·
Ki Lo So
恭喜完成賽事。
2014-09-15 22:11 ·
洪美蓮
好成績~~
2014-09-15 22:27 ·
vinson
讚喔!還有進步空間
2014-09-15 22:33 ·
林瑞雄
超厲害內,恭喜。。
2014-09-15 22:41 ·
剩跑步的功能
恭喜快速完賽,看來你也是敗在大上坡,山路真的是練出來的!
2014-09-15 22:56 ·
aming183
實力堅強,讚
2014-09-16 07:06 ·
巫鴻儀
金厲害……恭喜,按讚讚讚
2014-09-16 11:13 ·
郭順吉
恭禧高速完賽,真的很強耶!尤其是半馬後,還要爬那個陡坡。
2014-09-16 11:46 ·
林大鈞
恭喜一哥 高速完賽
2014-09-16 12:23 ·
pan(培英慢跑)
恭喜一哥快速完賽!
2014-09-16 14:55 ·
阿琨
一哥超強的,恭喜高速完賽
2014-09-19 13:47 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'36"
00:04'36"
2
04'26"
00:09'02"
3
04'31"
00:13'33"
4
04'50"
00:18'23"
5
04'39"
00:23'02"
6
04'44"
00:27'46"
7
04'40"
00:32'26"
8
05'00"
00:37'26"
9
04'55"
00:42'21"
10
05'16"
00:47'37"
11
05'29"
00:53'06"
12
05'02"
00:58'08"
13
05'07"
01:03'15"
14
05'27"
01:08'42"
15
05'04"
01:13'46"
16
05'48"
01:19'34"
17
05'09"
01:24'43"
18
06'07"
01:30'50"
19
05'08"
01:35'58"
20
06'19"
01:42'17"
21
05'20"
01:47'37"
22
07'38"
01:55'15"
23
07'10"
02:02'25"
24
07'27"
02:09'52"
25
04'22"
02:14'14"
26
04'28"
02:18'42"
27
04'23"
02:23'05"
28
04'32"
02:27'37"
29
05'15"
02:32'52"
30
04'30"
02:37'22"
31
04'41"
02:42'03"
32
05'06"
02:47'09"
33
04'50"
02:51'59"
34
04'50"
02:56'49"
35
05'52"
03:02'41"
36
05'03"
03:07'44"
37
06'27"
03:14'11"
38
04'50"
03:19'01"
39
05'46"
03:24'47"
40
05'12"
03:29'59"
41
05'34"
03:35'33"
41.7
04'46"
03:39'06"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :