10.7 km | 00:54:29 | 05:05/km日期: 2020-02-18 16:27 - 平均心率: 173 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 14°C - 濕度: 64%
Pace: 05'20" / 05'02" / 05'03" / 05'03" / 04'54" / 04'59" / 05'38" / 05'09" / 05'02" / 04'57" / 04'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 171.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'02" | 00:10'22" |
| 3 | 05'03" | 00:15'25" |
| 4 | 05'03" | 00:20'28" |
| 5 | 04'54" | 00:25'22" |
| 6 | 04'59" | 00:30'21" |
| 7 | 05'38" | 00:35'59" |
| 8 | 05'09" | 00:41'08" |
| 9 | 05'02" | 00:46'10" |
| 10 | 04'57" | 00:51'07" |
| 10.7 | 04'53" | 00:54'29" |
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