楊豪森 2020/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

楊豪森彰化
ID 80059

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10.5 km | 01:01:32 | 05:51/km

日期: 2020-02-12 17:18 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 53%

Pace: 06'41" / 06'30" / 06'08" / 06'08" / 05'51" / 05'42" / 05'35" / 05'31" / 05'19" / 05'23" / 05'19" /

彰化

楊豪森

·

基本訓練
--
332

2月累積里程 : 137.80 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

二胡, 施青宏和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'30"	00:13'11"
3	06'08"	00:19'19"
4	06'08"	00:25'27"
5	05'51"	00:31'18"
6	05'42"	00:37'00"
7	05'35"	00:42'35"
8	05'31"	00:48'06"
9	05'19"	00:53'25"
10	05'23"	00:58'48"
10.5	05'20"	01:01'31"

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