10.9 km | 01:00:02 | 05:31/km日期: 2020-02-07 16:32 - 平均心率: 150 - 卡路里: 757 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'21" / 05'22" / 05'31" / 05'19" / 05'36" / 05'28" / 05'40" / 05'39" / 05'39" / 05'36" / 05'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'31" | 10864 / 10864 |
2 | | 04'18" | 10 / 10875 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
42.21 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
325.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'21" | 00:05'21" |
2 | 05'22" | 00:10'43" |
3 | 05'31" | 00:16'14" |
4 | 05'19" | 00:21'33" |
5 | 05'36" | 00:27'09" |
6 | 05'28" | 00:32'37" |
7 | 05'40" | 00:38'17" |
8 | 05'39" | 00:43'56" |
9 | 05'39" | 00:49'35" |
10 | 05'36" | 00:55'11" |
10.9 | 05'34" | 01:00'04" |