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    林益輝(東瘋) 台東
    ID 7362
    218 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林益輝(東瘋)
    半馬 | 01:56:35 | 05:31/km | 第8半馬
    2014臺東‧都蘭夏日馬拉松
    官方成績
    日期2014-08-17
    成績01:56:35
    總名次35 / 650
    分組名次5 / 124
    平均速度05:31/km
    官方證書
    林益輝(東瘋)

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'37")
    		00:25'37"00:53'21"
    10 km(00:53'21")
    		00:27'44" (+02'07")
    15 km(01:20'42")
    		00:27'21" (+01'44")00:57'08" (+03'47")
    20 km(01:50'29")
    		00:29'47" (+04'10")
    Finish(01:56:35)

    日期: 2014-08-17 07:04 - 地點: 都蘭糖廠 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1983 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'58"  (04'58")
    		04'53" (+00'03")1014 / 1014
    2
    04'54"  (09'52")
    		04'50"1010 / 2025
    3
    05'15"  (15'07")
    		05'13" (+00'23")1004 / 3029
    4
    05'23"  (20'30")
    		05'21" (+00'31")1004 / 4034
    5
    05'22"  (25'52")
    		05'16" (+00'26")1017 / 5051
    展開計圈分析
    6
    05'17"  (31'09")
    		05'15" (+00'25")1005 / 6056
    7
    05'53"  (37'02")
    		05'47" (+00'57")1015 / 7072
    8
    05'51"  (42'53")
    		05'46" (+00'56")1012 / 8084
    9
    05'20"  (48'13")
    		05'18" (+00'28")1004 / 9089
    10
    05'41"  (53'54")
    		05'38" (+00'48")1008 / 10097
    11
    05'49"  (59'43")
    		05'44" (+00'54")1013 / 11111
    12
    05'10"  (01:04'53")
    		05'05" (+00'15")1014 / 12125
    13
    05'34"  (01:10'27")
    		05'32" (+00'42")1005 / 13131
    14
    05'27"  (01:15'54")
    		05'24" (+00'34")1008 / 14139
    15
    05'39"  (01:21'33")
    		05'33" (+00'43")1016 / 15156
    16
    06'07"  (01:27'40")
    		06'04" (+01'14")1007 / 16164
    17
    05'52"  (01:33'32")
    		05'49" (+00'59")1007 / 17171
    18
    05'55"  (01:39'27")
    		05'47" (+00'57")1020 / 18192
    19
    05'46"  (01:45'13")
    		05'45" (+00'55")1000 / 19192
    20
    06'29"  (01:51'42")
    		06'24" (+01'34")1011 / 20204
    21
    06'30"  (01:58'12")
    		07'32" (+02'42")861 / 21066
    台東
    林益輝(東瘋)
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    台東
    林益輝(東瘋)
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    台東
    林益輝(東瘋)
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    真的是粉熱，亂跑一通，還好建康完賽。
    有個女跑友跑到爆掉，希望她沒事，加油。

    8月累積里程 : 201.66 km
    XT 上傳 | 10 years ago
    jaschoung, 劉木雄 和其他 57 人說推
    · 留言
    觀看另 24 則留言
    蔡銀菁 恭喜完賽＾＾
    2014-08-17 15:37 ·
     1 個人推
    琳 希望沒事~~
    2014-08-17 15:39 ·
     1 個人推
    林益輝(東瘋) 蔡銀菁：謝謝!
    2014-08-17 15:48 ·
    林益輝(東瘋) 琳：求主保守她!
    2014-08-17 15:49 ·
    芳瑞 阿輝 你好棒！
    2014-08-17 16:00 ·
     1 個人推
    曉卉 恭喜完賽~~
    2014-08-17 16:42 ·
    曉卉 恭喜完賽~~
    2014-08-17 16:42 ·
     1 個人推
    曉卉 恭喜完賽~~
    2014-08-17 16:42 ·
     1 個人推
    林益輝(東瘋) 謝謝，曉卉、小瑞。
    2014-08-17 16:56 ·
    Chinglin Cheng（鄭清林） 很厲害~恭喜完賽得第5上凸台..^_^..
    2014-08-17 17:36 ·
     1 個人推
    Dean迪恩 厲害！恭喜完賽
    2014-08-17 17:36 ·
     1 個人推
    楊萬菟 恭喜完賽
    2014-08-17 18:08 ·
     1 個人推
    蘇美芳 恭喜完賽，希望她沒事，我剛好看見她坐著大會的車回來，她的表情，我看見了。
    2014-08-17 19:13 ·
     1 個人推
    Miffy 恭喜玩賽ㄛ~
    2014-08-17 20:21 ·
     1 個人推
    揪ㄞ水 恭喜順利完賽~
    2014-08-17 20:48 ·
     2 個人推
    周明全（這個我不擅長） 恭喜完賽！～
    2014-08-17 21:09 ·
     1 個人推
    黃叡翔 那位女跑友沒事了只是太熱中暑去醫院檢查已經無大礙了但她還一直對她的初半馬沒有完賽耿耿於懷都不知道她的命重要還是初半馬重要唉
    2014-08-17 21:14 ·
     1 個人推
    蘇美芳 恩，沒事就好，因為她好像是會偶爾會留言給我的女生，跑前還跟她打招呼。
    2014-08-17 21:41 ·
     1 個人推
    林益輝(東瘋) 謝謝大家!
    鄭清林大哥才厲害!
    阿西洛你太座沒事太好了!有健康的身體不怕沒馬跑!加油。
    美芳 終於見到妳了^_^
    2014-08-18 07:40 ·
    黃叡翔 謝謝大家的關心
    2014-08-18 10:50 ·
    如雲飛揚 好棒。恭喜完賽！！
    2014-08-18 11:28 ·
     1 個人推
    全多路（東瘋女信義布農路跑隊） 你很棒 恭喜完賽:)
    2014-08-18 12:05 ·
     1 個人推
    林益輝(東瘋) 如雲飛揚 謝謝妳也恭喜妳完成初半馬。
    全多路 美女同學謝謝妳，我原本感覺狀況不太好，不想跑，為了........只好用力它跑，哈哈哈哈。
    2014-08-18 12:27 ·
    熊大（排灣長跑） 輝哥果然是勇腳
    2014-08-18 18:51 ·
     1 個人推
    熊大（排灣長跑） 昨天沒認出輝哥很不好意識臉書加我好友謝謝
    2014-08-18 18:58 ·
     1 個人推
    JAGUAR 恭喜完賽~
    2014-08-19 19:02 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'54"00:04'54"
    204'52"00:09'46"
    305'13"00:14'59"
    405'21"00:20'20"
    505'17"00:25'37"
    605'14"00:30'51"
    705'49"00:36'40"
    805'48"00:42'28"
    905'18"00:47'46"
    1005'35"00:53'21"
    1105'51"00:59'12"
    1205'00"01:04'12"
    1305'26"01:09'38"
    1405'30"01:15'08"
    1505'34"01:20'42"
    1605'55"01:26'37"
    1705'58"01:32'35"
    1805'46"01:38'21"
    1905'37"01:43'58"
    2006'31"01:50'29"
    2106'14"01:56'43"
    21.122'25"01:58'12"

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