宋明光 2019/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

宋明光台中
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6.1 km | 00:39:16 | 06:26/km

日期: 2019-12-26 17:20 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 60%

Pace: 06'34" / 06'17" / 06'14" / 06'25" / 05'52" / 07'04" / 08'20" /

12月累積里程 : 260.89 km

鱷魚母子丫拖三代藍40 累積 : 86.4 km

Strava 上傳 | 4 years ago

陳孟鑠, 顏盛雄和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'17"	00:12'51"
3	06'14"	00:19'05"
4	06'25"	00:25'30"
5	05'52"	00:31'22"
6	07'04"	00:38'26"
6.1	08'00"	00:39'16"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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