8.1 km | 01:01:12 | 07:35/km日期: 2019-12-20 04:58 - 總爬升: 182 m - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 10666 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 07'48" / 07'41" / 06'39" / 06'46" / 06'52" / 06'48" / 07'10" / 09'32" / 29'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'49" (+01'10") | 1008 / 1008 | 169 / 75 |
| 2 | | 07'35" (+00'56") | 1002 / 2011 | 168 / 78 |
| 3 | | 06'39" | 1008 / 3019 | 175 / 85 |
| 4 | | 06'42" (+00'03") | 1008 / 4028 | 176 / 84 |
| 5 | | 06'49" (+00'10") | 1005 / 5034 | 175 / 83 |
| 6 | | 06'45" (+00'06") | 1005 / 6040 | 176 / 83 |
| 7 | | 07'07" (+00'28") | 1006 / 7046 | 172 / 81 |
| 8 | | 09'34" (+02'55") | 1006 / 8052 | 190 / 54 |
| 9 | | 26'30" (+19'51") | 66 / 8118 | 113 / 33 |
12月累積里程 :
243.65 km 
Air walk Air walk 累積 :
1429.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'41" | 00:15'29" |
| 3 | 06'39" | 00:22'08" |
| 4 | 06'46" | 00:28'54" |
| 5 | 06'52" | 00:35'46" |
| 6 | 06'48" | 00:42'34" |
| 7 | 07'10" | 00:49'44" |
| 8 | 09'32" | 00:59'16" |
| 8.1 | 29'17" | 01:01'12" |
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