邢鈺正 2019/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

邢鈺正桃園
ID 298626

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4.0 km | 00:39:40 | 09:55/km

2019 桃園半程馬拉松-石門水庫”楓”半馬

官方成績
日期	2019-11-30
成績	00:39:40
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:55/km

日期: 2019-11-30 07:04 - 地點: 石門水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 196 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 17°C - 濕度: 86%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'39"

(08'39")

08'42"

993 / 993

2

09'28"

(18'07")

09'28" (+00'46")

998 / 1992

3

10'52"

(28'59")

10'40" (+01'58")

1018 / 3010

4

09'30"

(38'29")

09'36" (+00'54")

989 / 4000

桃園

邢鈺正

·

桃園

邢鈺正

·

賽後評分: 無
給 5 星

11月累積里程 : 4.09 km

MIZUNO WAVE IMPETUS 3 累積 : 393.6 km

Android - HUAWEI ELE-L29 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'49"	00:08'49"
2	09'30"	00:18'19"
3	10'40"	00:28'59"
4	09'30"	00:38'29"
4.1	08'12"	00:39'14"

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