雍健《飛魂》 2019/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

雍健《飛魂》嘉義
ID 226605

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雍健《飛魂》

6.3 km | 00:35:49 | 05:39/km

日期: 2019-10-12 17:26 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 05'52" / 05'43" / 05'55" / 05'56" / 05'35" / 05'07" / 05'09" /

基本訓練

10月累積里程 : 71.83 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'43"	00:11'35"
3	05'55"	00:17'30"
4	05'56"	00:23'26"
5	05'35"	00:29'01"
6	05'07"	00:34'08"
6.3	05'09"	00:35'50"

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