6.3 km | 00:37:19 | 05:53/km日期: 2019-10-11 17:27 - 地點: 芝加哥 - 天氣: 涼，微雨 - 平均心率: 123 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'23" / 07'54" / 09'17" / 07'57" / 06'42" / 05'48" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 327 / 6327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
352.50 km 
Y拖 天空藍2 累積 :
1537.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 07'54" | 00:14'17" |
| 3 | 09'17" | 00:23'34" |
| 4 | 07'57" | 00:31'31" |
| 5 | 06'42" | 00:38'13" |
| 6 | 05'48" | 00:44'01" |
| 6.3 | 06'27" | 00:46'08" |
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