9.1 km | 01:02:27 | 06:51/km日期: 2019-10-08 18:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 615 Cal - 總步數: 10054 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'34" / 06'51" / 06'46" / 06'47" / 06'22" / 07'19" / 06'13" / 06'29" / 05'52" / 19'15" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
最大心率為157 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
213.61 km 
NT$200 ㄚ拖 累積 :
21617.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'34" | 00:07'34" |
2 | 06'51" | 00:14'25" |
3 | 06'46" | 00:21'11" |
4 | 06'47" | 00:27'58" |
5 | 06'22" | 00:34'20" |
6 | 07'19" | 00:41'39" |
7 | 06'13" | 00:47'52" |
8 | 06'29" | 00:54'21" |
9 | 05'52" | 01:00'13" |
9.1 | 19'13" | 01:02'27" |