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 |  12.5 km | 01:16:37 | 06:07/km
日期: 2014-07-06 06:00 - 卡路里: 821 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% 今天起跑後感到狀況不佳. 可能是睡眠不足和喉嚨腫吧.途中一直很喘.還好有完賽.沒有放棄.補給尚可. 賽前宣言: 前二屆都沒跑到，希望這次可以跑。 7月累積里程 : 102.10 km  ASICS GT-2000 2 累積 : 832.3 kmNike+ 上傳 | 10 years ago
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