5.5 km | 00:42:34 | 07:40/km日期: 2019-08-20 16:52 - 地點: 福仁環保公園 - 天氣: 雨 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'38" / 07'20" / 07'25" / 07'00" / 06'58" / 11'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'37" (+00'39") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'19" (+00'21") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'24" (+00'26") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'00" (+00'02") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'58" | 1000 / 5000 |
6 | | 11'20" (+04'22") | 549 / 5549 |
8月累積里程 :
74.61 km ![](images/shoe.png)
母子鱷魚 三代小紫 累積 :
193.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'38" | 00:07'38" |
2 | 07'20" | 00:14'58" |
3 | 07'25" | 00:22'23" |
4 | 07'00" | 00:29'23" |
5 | 06'58" | 00:36'21" |
5.5 | 11'20" | 00:42'35" |