苹安∞ 2019/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

苹安∞ 台中
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3.0 km | 00:22:32 | 07:29/km

日期: 2019-08-06 23:17 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'04" / 07'38" / 07'50" / 05'00" /

台中

苹安∞

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今天比較晚開跑，因為肚子的食物還沒消化完呀。

#買冰塊消暑

8月累積里程 : 15.04 km

【NIKE 】訓練鞋 Free RN 2018 942837-005 累積 : 1019.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Tory Chuang, 廖大諄和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'38"	00:14'42"
3	07'50"	00:22'32"
3.0	08'15"	00:22'35"

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