嫦娥 2019/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

嫦娥新北市
ID 72952

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6.0 km | 01:37:29 | 16:16/km

日期: 2019-07-20 18:43 - 地點: 中和中興街→永貞路 - 卡路里: 243 Cal - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 12'04" / 12'47" / 12'10" / 26'32" / 13'59" / 17'40" / 02'20" /

新北市

嫦娥

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新北市

嫦娥

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基本訓練
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出前先填飽肚子。今天總算能出來走走了！
中和中興街→景新街→中和路→永貞路→中和中興街。

7月累積里程 : 106.39 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

嫦娥, 鎖螺絲和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'04"	00:12'04"
2	12'47"	00:24'51"
3	12'10"	00:37'01"
4	26'32"	01:03'33"
5	13'59"	01:17'32"
6	17'40"	01:35'12"
6.2	14'13"	01:37'31"

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