嫦娥 2019/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

嫦娥新北市
ID 72952

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6.9 km | 01:09:31 | 10:04/km

日期: 2019-07-16 19:40 - 地點: 陽光運動公園 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'21" / 06'51" / 07'22" / 19'46" / 09'07" / 09'28" / 10'41" /

基本訓練
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陽光運動公園團練

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'51"	00:14'12"
3	07'22"	00:21'34"
4	19'46"	00:41'20"
5	09'07"	00:50'27"
6	09'28"	00:59'55"
6.9	10'38"	01:09'32"

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