阿奇拉（Akira） 2014/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

阿奇拉（Akira）台中
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阿奇拉（Akira）

10.6 km | 00:57:28 | 05:24/km

日期: 2014-06-01 07:27 - 總爬升: 149 m - 卡路里: 727 Cal

Pace: 06'00" / 05'34" / 05'41" / 05'42" / 03'12" / 04'30" / 05'59" / 04'52" / 06'19" / 05'51" / 05'59" /

6月累積里程 : 167.50 km

MIZUNO WAVE ENDEAVOR 2 累積 : 966.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

EDS/Leo, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'34"	00:11'34"
3	05'41"	00:17'15"
4	05'42"	00:22'57"
5	03'12"	00:26'09"
6	04'30"	00:30'39"
7	05'59"	00:36'38"
8	04'52"	00:41'30"
9	06'19"	00:47'49"
10	05'51"	00:53'40"
10.6	05'58"	00:57'28"

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