2019/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

台中
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6.5 km | 00:46:18 | 07:08/km

日期: 2019-06-05 16:36 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 32°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'30" / 07'08" / 07'56" / 07'13" / 06'40" / 06'49" / 07'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'29"

1000 / 1000

2

07'08"

(13'38")

07'05" (+00'36")

1006 / 2007

3

07'56"

(21'34")

07'52" (+01'23")

1006 / 3014

4

07'13"

(28'47")

07'14" (+00'45")

997 / 4011

5

06'47"

(35'34")

06'45" (+00'16")

1004 / 5016

展開計圈分析

6月累積里程 : 18.05 km

skechers R-540050RBK 累積 : 2468.9 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 5 years ago

於菌頡, 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	07'08"	00:13'38"
3	07'56"	00:21'34"
4	07'13"	00:28'47"
5	06'40"	00:35'27"
6	06'49"	00:42'16"
6.5	07'34"	00:46'04"

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