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發仔
台南
ID 101639
30 位追隨者
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發仔
全馬
|
03:47:39
|
05:23/km
|
第12馬
2014 北港媽祖盃全國馬拉松賽
官方成績
日期
2014-05-04
成績
03:47:39
總名次
267 / 3164
分組名次
85 / 1023
平均速度
05:23/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'56")
00:24'56"
00:50'00"
10 km
(00:50'00")
00:25'04" (+00'08")
15 km
(01:15'04")
00:25'04" (+00'08")
00:50'04" (+00'04")
20 km
(01:40'04")
00:25'00" (+00'04")
25 km
(02:05'56")
00:25'52" (+00'56")
00:55'04" (+05'04")
30 km
(02:35'08")
00:29'12" (+04'16")
35 km
(03:03'56")
00:28'48" (+03'52")
00:59'32" (+09'32")
40 km
(03:34'40")
00:30'44" (+05'48")
Finish
(03:47:39)
日期:
2014-05-04 06:00
-
卡路里:
2544 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'14"
(05'14")
05'13" (+00'21")
1000 / 1000
2
04'52"
(10'06")
04'52"
1000 / 2001
3
05'00"
(15'06")
04'57" (+00'05")
1008 / 3009
4
05'00"
(20'06")
05'00" (+00'08")
1000 / 4009
5
05'00"
(25'06")
05'00" (+00'08")
1000 / 5009
展開計圈分析
6
05'04"
(30'10")
05'03" (+00'11")
1000 / 6010
7
05'00"
(35'10")
05'03" (+00'11")
988 / 6997
8
05'04"
(40'14")
05'02" (+00'10")
1004 / 8003
9
04'56"
(45'10")
04'57" (+00'05")
994 / 8997
10
05'00"
(50'10")
04'59" (+00'07")
1000 / 9998
11
05'03"
(55'13")
05'03" (+00'11")
1000 / 10998
12
05'01"
(01:00'14")
05'01" (+00'09")
998 / 11995
13
05'04"
(01:05'18")
05'02" (+00'10")
1004 / 12999
14
05'00"
(01:10'18")
05'00" (+00'08")
998 / 13997
15
05'04"
(01:15'22")
05'01" (+00'09")
1006 / 15004
16
05'04"
(01:20'26")
05'07" (+00'15")
989 / 15993
17
04'59"
(01:25'25")
04'56" (+00'04")
1008 / 17002
18
05'01"
(01:30'26")
05'02" (+00'10")
994 / 17996
19
05'00"
(01:35'26")
04'59" (+00'07")
1002 / 18999
20
04'56"
(01:40'22")
04'56" (+00'04")
1000 / 19999
21
04'56"
(01:45'18")
04'58" (+00'06")
992 / 20991
22
05'04"
(01:50'22")
05'04" (+00'12")
997 / 21988
23
05'16"
(01:55'38")
05'14" (+00'22")
1006 / 22994
24
05'23"
(02:01'01")
05'24" (+00'32")
996 / 23990
25
05'20"
(02:06'21")
05'18" (+00'26")
1004 / 24995
26
05'42"
(02:12'03")
05'45" (+00'53")
990 / 25985
27
05'28"
(02:17'31")
05'26" (+00'34")
1004 / 26990
28
06'08"
(02:23'39")
06'09" (+01'17")
997 / 27987
29
05'47"
(02:29'26")
05'47" (+00'55")
1000 / 28987
30
05'32"
(02:34'58")
05'30" (+00'38")
1004 / 29992
31
05'28"
(02:40'26")
05'29" (+00'37")
995 / 30987
32
06'04"
(02:46'30")
06'01" (+01'09")
1006 / 31994
33
05'24"
(02:51'54")
05'24" (+00'32")
997 / 32992
34
06'00"
(02:57'54")
06'03" (+01'11")
991 / 33983
35
05'56"
(03:03'50")
05'52" (+01'00")
1008 / 34992
36
06'35"
(03:10'25")
06'35" (+01'43")
1000 / 35992
37
06'27"
(03:16'52")
06'30" (+01'38")
991 / 36983
38
05'49"
(03:22'41")
05'47" (+00'55")
1002 / 37986
39
06'00"
(03:28'41")
06'00" (+01'08")
999 / 38985
40
05'52"
(03:34'33")
05'50" (+00'58")
1004 / 39989
41
06'21"
(03:40'54")
06'24" (+01'32")
992 / 40980
42
05'20"
(03:46'14")
05'20" (+00'28")
999 / 41980
43
00'39"
(03:46'53")
05'42" (+00'50")
114 / 42093
賽前宣言:
加油
5月累積里程 :
84.39 km
GPX 上傳
| 10 years ago
江小豪
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'08"
00:05'08"
2
04'52"
00:10'00"
3
04'56"
00:14'56"
4
05'00"
00:19'56"
5
05'00"
00:24'56"
6
05'04"
00:30'00"
7
05'00"
00:35'00"
8
05'04"
00:40'04"
9
04'56"
00:45'00"
10
05'00"
00:50'00"
11
05'04"
00:55'04"
12
05'00"
01:00'04"
13
05'00"
01:05'04"
14
05'00"
01:10'04"
15
05'00"
01:15'04"
16
05'08"
01:20'12"
17
04'56"
01:25'08"
18
05'00"
01:30'08"
19
05'00"
01:35'08"
20
04'56"
01:40'04"
21
04'56"
01:45'00"
22
05'04"
01:50'04"
23
05'12"
01:55'16"
24
05'24"
02:00'40"
25
05'16"
02:05'56"
26
06'04"
02:12'00"
27
05'28"
02:17'28"
28
06'16"
02:23'44"
29
05'24"
02:29'08"
30
06'00"
02:35'08"
31
05'28"
02:40'36"
32
06'00"
02:46'36"
33
05'24"
02:52'00"
34
06'04"
02:58'04"
35
05'52"
03:03'56"
36
06'36"
03:10'32"
37
06'28"
03:17'00"
38
05'52"
03:22'52"
39
05'56"
03:28'48"
40
05'52"
03:34'40"
41
06'24"
03:41'04"
42
05'28"
03:46'32"
42.1
09'55"
03:47'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
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全馬 | 03:47:39 | 05:23/km | 第12馬
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