2.2 km | 00:12:47 | 05:45/km日期: 2019-05-20 15:19 - 地點: 梧棲 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 133 - 卡路里: 119 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'53" / 08'22" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" | 224 / 2224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
202.52 km 
Mizuno wave Emperor 3 累積 :
2159.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 08'22" | 00:14'15" |
| 2.2 | 05'29" | 00:15'29" |
留言 
