7.1 km | 00:54:08 | 07:40/km日期: 2014-06-03 05:09 - 地點: 青草湖 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 432 Cal
Pace: 07'48" / 07'04" / 07'08" / 07'24" / 07'52" / 08'20" / 08'04" / 08'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'43" | 7044 / 7044 |
2 | | 19'26" (+11'43") | 6 / 7050 |
3 | | 00'00" | 0 / 7050 |
6月累積里程 :
206.58 km ![](images/shoe.png)
Barefoot 累積 :
648.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'48" | 00:07'48" |
2 | 07'04" | 00:14'52" |
3 | 07'08" | 00:22'00" |
4 | 07'24" | 00:29'24" |
5 | 07'52" | 00:37'16" |
6 | 08'20" | 00:45'36" |
7 | 08'04" | 00:53'40" |
7.0 | 09'20" | 00:54'08" |