鍾宛珍 2019/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

鍾宛珍桃園
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15.3 km | 01:50:15 | 07:13/km

日期: 2019-05-14 18:04 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 07'04" / 06'11" / 06'19" / 06'30" / 06'33" / 07'03" / 06'51" / 07'17" / 07'26" / 07'35" / 07'19" / 08'32" / 07'26" / 08'24" / 07'29" / 08'50" /

桃園

鍾宛珍

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基本訓練
--
好熱啊～～

5月累積里程 : 105.23 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

chuchu曲曲, Polly Yu 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'11"	00:13'15"
3	06'19"	00:19'34"
4	06'30"	00:26'04"
5	06'33"	00:32'37"
6	07'03"	00:39'40"
7	06'51"	00:46'31"
8	07'17"	00:53'48"
9	07'26"	01:01'14"
10	07'35"	01:08'49"
11	07'19"	01:16'08"
12	08'32"	01:24'40"
13	07'26"	01:32'06"
14	08'24"	01:40'30"
15	07'29"	01:47'59"
15.3	08'50"	01:50'17"

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