10.0 km | 00:49:43 | 04:56/km日期: 2019-05-11 18:28 - 地點: 馬路 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 152 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 04'57" / 04'59" / 05'00" / 05'00" / 05'04" / 05'01" / 05'00" / 04'51" / 04'48" / 04'37" / 10'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
203.77 km 
美津濃 Wave Rider 21 累積 :
3036.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'59" | 00:09'56" |
| 3 | 05'00" | 00:14'56" |
| 4 | 05'00" | 00:19'56" |
| 5 | 05'04" | 00:25'00" |
| 6 | 05'01" | 00:30'01" |
| 7 | 05'00" | 00:35'01" |
| 8 | 04'51" | 00:39'52" |
| 9 | 04'48" | 00:44'40" |
| 10 | 04'37" | 00:49'17" |
| 10.0 | 09'52" | 00:49'43" |
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