李榮漢 2014/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

李榮漢台北市
ID 355

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8.0 km | 00:50:18 | 06:16/km

日期: 2014-06-04 04:57 - 卡路里: 483 Cal

Pace: 06'14" / 06'14" / 06'16" / 06'17" / 06'12" / 06'22" / 06'21" / 06'19" / 06'15" /

6月累積里程 : 211.41 km

ASICS TARTHERGALE 3-Wide (FY12) 累積 : 1854.0 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

james翰哥, 王子誠和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'14"	00:12'28"
3	06'16"	00:18'44"
4	06'17"	00:25'01"
5	06'12"	00:31'13"
6	06'22"	00:37'35"
7	06'21"	00:43'56"
8	06'19"	00:50'15"
8.0	05'40"	00:50'18"

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