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半馬 | 02:14:49 | 06:23/km | 第5半馬
日期: 2012-12-23 09:20 - 地點: 虎尾 - 天氣: 非常冷 - 平均心率: 104 - 卡路里: 1500 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88% 今天的天氣天常冷,跑起來都不會流汗,手錶的設定有意點問題,沒有記錄到,但我覺得到了17k我就明顯沒力了,左腳僵硬,這是以後練習要加強的地方.
12月累積里程 : 33.10 km MIZUNO WAVE Rider 14 累積 : 933.8 km XT 上傳 | 12 years ago
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