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    Shihchi Liu 桃園
    ID 62485
    33 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Shihchi Liu
    半馬 | 02:02:06 | 05:47/km | 第11半馬
    牡羊線上馬拉松
    官方成績
    日期2019-04-13
    成績02:02:06
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:47/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'33")
    		00:28'33" (+00'06")00:57'16" (+00'20")
    10 km(00:57'16")
    		00:28'43" (+00'16")
    15 km(01:25'43")
    		00:28'27"00:56'56"
    20 km(01:54'12")
    		00:28'29" (+00'02")
    Finish(02:02:06)

    日期: 2019-04-19 14:43 - 總爬升: 260 m - 卡路里: 1129 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(46)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'57"  (05'57")
    		05'57" (+00'29")1000 / 1000
    2
    05'45"  (11'42")
    		05'45" (+00'17")1000 / 2000
    3
    05'34"  (17'17")
    		05'34" (+00'06")1000 / 3000
    4
    05'42"  (23'00")
    		05'42" (+00'14")1000 / 4000
    5
    05'32"  (28'32")
    		05'32" (+00'04")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'10"  (34'43")
    		06'10" (+00'42")1000 / 6000
    7
    05'35"  (40'18")
    		05'35" (+00'07")1000 / 7000
    8
    05'40"  (45'59")
    		05'40" (+00'12")1000 / 8000
    9
    05'39"  (51'39")
    		05'39" (+00'11")1000 / 9000
    10
    05'36"  (57'15")
    		05'36" (+00'08")1000 / 10000
    11
    05'28"  (01:02'44")
    		05'28"1000 / 11000
    12
    06'11"  (01:08'55")
    		06'11" (+00'43")1000 / 12000
    13
    05'36"  (01:14'32")
    		05'36" (+00'08")1000 / 13000
    14
    05'34"  (01:20'07")
    		05'34" (+00'06")1000 / 14000
    15
    05'35"  (01:25'42")
    		05'35" (+00'07")1000 / 15000
    16
    05'36"  (01:31'18")
    		05'36" (+00'08")1000 / 16000
    17
    06'01"  (01:37'19")
    		06'01" (+00'33")1000 / 17000
    18
    05'30"  (01:42'50")
    		05'30" (+00'02")1000 / 18000
    19
    05'41"  (01:48'31")
    		05'41" (+00'13")1000 / 19000
    20
    05'40"  (01:54'12")
    		05'40" (+00'12")1000 / 20000
    21
    05'42"  (01:59'54")
    		05'42" (+00'14")1000 / 21000
    22
    02'12"  (02:02'06")
    		05'44" (+00'16")384 / 21384
    賽後評分: 嘿嘿嘿
    給 3 星
    4月累積里程 : 158.06 km Saucony Kinvara 5 累積 : 2342.3 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    john, 黃國榮 和其他 4 人說推
    · 留言
    林青山 哇 這麼厲害 又捉了半隻馬
    2019-04-19 18:05 ·
     1 個人推
    Shihchi Liu 休假跑銀行，時間多多
    2019-04-19 18:35 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'58"00:05'58"
    205'45"00:11'43"
    305'35"00:17'18"
    405'43"00:23'01"
    505'32"00:28'33"
    606'11"00:34'44"
    705'36"00:40'20"
    805'40"00:46'00"
    905'40"00:51'40"
    1005'36"00:57'16"
    1105'29"01:02'45"
    1206'11"01:08'56"
    1305'37"01:14'33"
    1405'35"01:20'08"
    1505'35"01:25'43"
    1605'36"01:31'19"
    1706'01"01:37'20"
    1805'31"01:42'51"
    1905'41"01:48'32"
    2005'40"01:54'12"
    2105'49"02:00'01"
    21.405'27"02:02'07"

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