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曾達卿
屏東
ID 95149
66 位追隨者
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曾達卿
全馬
|
04:50:38
|
06:53/km
|
第48馬
2019 阿勃勒 情牽木棉花季-北頭洋馬拉松
官方成績
日期
2019-04-07
成績
04:50:38
總名次
358 / 992
分組名次
128 / 316
平均速度
06:53/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'00")
00:33'00" (+00'03")
01:05'57"
10 km
(01:05'57")
00:32'57"
15 km
(01:40'10")
00:34'13" (+01'16")
01:09'03" (+03'06")
20 km
(02:15'00")
00:34'50" (+01'53")
25 km
(02:49'57")
00:34'57" (+02'00")
01:09'47" (+03'50")
30 km
(03:24'47")
00:34'50" (+01'53")
35 km
(04:01'19")
00:36'32" (+03'35")
01:12'53" (+06'56")
40 km
(04:37'40")
00:36'21" (+03'24")
Finish
(04:50:38)
日期:
2019-04-07 05:50
-
卡路里:
2253 Cal
-
總步數:
49900
-
平均步頻:
171
-
平均步幅:
83 cm
-
溫度:
22°C
-
濕度:
81%
-
PM2.5:
良好(32)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'47"
(06'47")
06'45" (+00'30")
1004 / 1004
181 / 81
2
06'22"
(13'09")
06'20" (+00'05")
1004 / 2008
185 / 85
3
06'25"
(19'34")
06'22" (+00'07")
1007 / 3016
184 / 85
4
07'06"
(26'40")
07'04" (+00'49")
1003 / 4019
161 / 87
5
06'20"
(33'00")
06'18" (+00'03")
1003 / 5023
185 / 85
展開計圈分析
6
06'23"
(39'23")
06'22" (+00'07")
1000 / 6024
182 / 85
7
06'31"
(45'54")
06'29" (+00'14")
1004 / 7029
181 / 84
8
07'07"
(53'01")
07'04" (+00'49")
1005 / 8035
163 / 86
9
06'23"
(59'24")
06'20" (+00'05")
1006 / 9041
180 / 87
10
06'37"
(01:06'01")
06'34" (+00'19")
1005 / 10046
182 / 83
11
07'08"
(01:13'09")
07'06" (+00'51")
1002 / 11049
162 / 86
12
06'22"
(01:19'31")
06'21" (+00'06")
1001 / 12050
182 / 86
13
08'04"
(01:27'35")
08'00" (+01'45")
1007 / 13058
145 / 85
14
06'17"
(01:33'52")
06'15"
1003 / 14061
182 / 87
15
06'22"
(01:40'14")
06'21" (+00'06")
1001 / 15062
181 / 86
16
07'21"
(01:47'35")
07'20" (+01'05")
1001 / 16064
160 / 85
17
06'32"
(01:54'07")
06'27" (+00'12")
1012 / 17076
180 / 85
18
06'35"
(02:00'42")
06'30" (+00'15")
1012 / 18089
181 / 84
19
06'35"
(02:07'17")
06'34" (+00'19")
1002 / 19091
181 / 84
20
07'51"
(02:15'08")
07'49" (+01'34")
1003 / 20094
150 / 85
21
06'34"
(02:21'42")
06'29" (+00'14")
1010 / 21105
182 / 84
22
07'10"
(02:28'52")
07'07" (+00'52")
1006 / 22112
163 / 85
23
06'35"
(02:35'27")
06'34" (+00'19")
1000 / 23112
182 / 83
24
08'05"
(02:43'32")
08'03" (+01'48")
1002 / 24114
149 / 82
25
06'30"
(02:50'02")
06'29" (+00'14")
1001 / 25116
182 / 84
26
07'05"
(02:57'07")
07'04" (+00'49")
1001 / 26118
164 / 86
27
06'30"
(03:03'37")
06'27" (+00'12")
1007 / 27125
180 / 85
28
07'45"
(03:11'22")
07'41" (+01'26")
1006 / 28132
147 / 87
29
06'50"
(03:18'12")
06'46" (+00'31")
1008 / 29141
171 / 86
30
06'41"
(03:24'53")
06'40" (+00'25")
1000 / 30142
183 / 81
31
07'49"
(03:32'42")
07'47" (+01'32")
1002 / 31144
155 / 82
32
06'45"
(03:39'27")
06'43" (+00'28")
1003 / 32148
182 / 81
33
08'15"
(03:47'42")
08'09" (+01'54")
1010 / 33159
147 / 82
34
06'48"
(03:54'30")
06'44" (+00'29")
1008 / 34167
183 / 80
35
08'19"
(04:02'49")
08'17" (+02'02")
1002 / 35170
148 / 81
36
06'44"
(04:09'33")
06'42" (+00'27")
1004 / 36174
184 / 80
37
06'38"
(04:16'11")
06'37" (+00'22")
1000 / 37175
184 / 81
38
07'49"
(04:24'00")
07'48" (+01'33")
1001 / 38176
152 / 83
39
06'58"
(04:30'58")
06'56" (+00'41")
1002 / 39179
183 / 78
40
07'50"
(04:38'48")
07'45" (+01'30")
1009 / 40188
164 / 78
41
06'52"
(04:45'40")
06'51" (+00'36")
1000 / 41189
182 / 79
42
04'58"
(04:50'38")
06'45" (+00'30")
735 / 41924
182 / 81
炎熱的天氣,熱情的志工
賽後評分:
炎熱的天氣,熱情的志工
給 4 星
4月累積里程 :
136.05 km
MW Watch 上傳
| 5 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'47"
00:06'47"
2
06'22"
00:13'09"
3
06'21"
00:19'30"
4
07'10"
00:26'40"
5
06'20"
00:33'00"
6
06'23"
00:39'23"
7
06'27"
00:45'50"
8
07'07"
00:52'57"
9
06'23"
00:59'20"
10
06'37"
01:05'57"
11
07'09"
01:13'06"
12
06'21"
01:19'27"
13
08'05"
01:27'32"
14
06'16"
01:33'48"
15
06'22"
01:40'10"
16
06'32"
01:46'42"
17
07'15"
01:53'57"
18
06'35"
02:00'32"
19
06'40"
02:07'12"
20
07'48"
02:15'00"
21
06'32"
02:21'32"
22
07'10"
02:28'42"
23
06'40"
02:35'22"
24
08'05"
02:43'27"
25
06'30"
02:49'57"
26
07'01"
02:56'58"
27
06'29"
03:03'27"
28
07'45"
03:11'12"
29
06'50"
03:18'02"
30
06'45"
03:24'47"
31
07'45"
03:32'32"
32
06'45"
03:39'17"
33
08'12"
03:47'29"
34
06'45"
03:54'14"
35
07'05"
04:01'19"
36
08'02"
04:09'21"
37
06'38"
04:15'59"
38
07'49"
04:23'48"
39
06'54"
04:30'42"
40
06'58"
04:37'40"
41
07'44"
04:45'24"
41.7
07'07"
04:50'38"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:35
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:08
|
06:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:12:36
|
18:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:49:46
|
06:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:09:08
|
06:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:09:55
|
20:52/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:18:59
|
08:19/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:36
|
04:36/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:43
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05:58/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:35
|
04:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:07
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:19
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:49
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:21
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:27:52
|
04:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:26
|
04:47/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:45
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