王志雄 2014/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

王志雄高雄
ID 3327

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12.5 km | 01:16:49 | 06:08/km

日期: 2014-05-22 20:31 - 卡路里: 766 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 05'50" / 05'51" / 05'59" / 05'50" / 06'11" / 06'30" / 06'09" / 06'11" / 06'20" / 05'49" / 06'10" / 06'21" / 06'56" /

5月累積里程 : 151.19 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 黎瀟苑和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'51"	00:11'41"
3	05'59"	00:17'40"
4	05'50"	00:23'30"
5	06'11"	00:29'41"
6	06'30"	00:36'11"
7	06'09"	00:42'20"
8	06'11"	00:48'31"
9	06'20"	00:54'51"
10	05'49"	01:00'40"
11	06'10"	01:06'50"
12	06'21"	01:13'11"
12.5	06'46"	01:16'49"

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