下班前的大雨,還以為今晚可以在雨中奔馳, 結果........ 口罩薄夾訓練第二天.....嗯....有點抓到要如何"呼吸"了... 如果想用短急的喘息,絕對是會缺氧,而是要口鼻兼用 的長吸然後快吐,大概吸兩秒吐半秒到一秒....自己都 感覺得出來,呼吸的樣子相當猙獰.....XD 在薄夾的包覆下,大概1K就開始飆汗,2K過後整件 薄夾就已經濕透,如果進入夏夜,那真的會完全的 進入"蛞蝓"狀態...這也是我要挑戰的狀態...... 10元買的口罩感覺還是透氣,要再去找透氣性更差 的口罩來用,這樣效果會更明顯。 這樣的訓練是累的,但....喜歡....... 今天台北發生了令人難以置信的大事件..... 真的很難以置信這惠在台灣發生,但也卻說明了 人們對於這樣的狀況反應不過來。 願亡者安息、願生者安寧......R.I.P..... 如果在密閉環境中遇到這樣的狀況, 真的要逼自己鎮靜,而在這公共環境中有個防身利器... 就是"滅火器",但用了可能會有很嚴重的後果.... 只希望....別再發生了.....