5.3 km | 00:52:21 | 09:50/km日期: 2019-03-22 17:04 - 平均心率: 116 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 10'26" / 09'36" / 09'48" / 08'57" / 10'08" / 10'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'44" (+00'22") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 10'08" (+00'46") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'22" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 10'46" (+01'24") | 490 / 5318 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 84.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 09'36" | 00:20'02" |
| 3 | 09'48" | 00:29'50" |
| 4 | 08'57" | 00:38'47" |
| 5 | 10'08" | 00:48'55" |
| 5.3 | 10'55" | 00:52'24" |
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