14.5 km | 01:32:29 | 06:21/km日期: 2018-05-04 18:35 - 平均心率: 167 - 卡路里: 903 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'23" / 06'57" / 05'48" / 05'47" / 06'24" / 05'49" / 05'31" / 07'26" / 05'38" / 11'50" / 05'35" / 05'33" / 06'30" / 05'27" / 05'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 92.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 06'57" | 00:12'20" |
| 3 | 05'48" | 00:18'08" |
| 4 | 05'47" | 00:23'55" |
| 5 | 06'24" | 00:30'19" |
| 6 | 05'49" | 00:36'08" |
| 7 | 05'31" | 00:41'39" |
| 8 | 07'26" | 00:49'05" |
| 9 | 05'38" | 00:54'43" |
| 10 | 11'50" | 01:06'33" |
| 11 | 05'35" | 01:12'08" |
| 12 | 05'33" | 01:17'41" |
| 13 | 06'30" | 01:24'11" |
| 14 | 05'27" | 01:29'38" |
| 14.5 | 05'24" | 01:32'36" |
留言 
