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    良川 台東
    ID 1662
    346 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    良川
    100.0 km | 10:58:28 | 06:35/km | 第74馬
    2019 第9屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松
    官方成績
    日期2019-03-09
    成績10:58:28
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:35/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'04")
    		00:28'04" (+04'07")00:52'58" (+00'37")
    10 km(00:52'58")
    		00:24'54" (+00'57")
    15 km(01:24'09")
    		00:31'11" (+07'14")01:01'21" (+09'00")
    20 km(01:54'19")
    		00:30'10" (+06'13")
    25 km(02:32'13")
    		00:37'54" (+13'57")01:06'45" (+14'24")
    30 km(03:01'04")
    		00:28'51" (+04'54")
    35 km(03:34'06")
    		00:33'02" (+09'05")01:09'07" (+16'46")
    40 km(04:10'11")
    		00:36'05" (+12'08")
    45 km(04:44'09")
    		00:33'58" (+10'01")01:11'50" (+19'29")
    50 km(05:22'01")
    		00:37'52" (+13'55")
    55 km(05:58'20")
    		00:36'19" (+12'22")01:01'39" (+09'18")
    60 km(06:23'40")
    		00:25'20" (+01'23")
    65 km(06:52'04")
    		00:28'24" (+04'27")00:52'21"
    70 km(07:16'01")
    		00:23'57"
    75 km(07:42'06")
    		00:26'05" (+02'08")01:01'18" (+08'57")
    80 km(08:17'19")
    		00:35'13" (+11'16")
    85 km(08:45'03")
    		00:27'44" (+03'47")00:53'48" (+01'27")
    90 km(09:11'07")
    		00:26'04" (+02'07")
    95 km(09:37'01")
    		00:25'54" (+01'57")00:57'55" (+05'34")
    100 km(10:09'02")
    		00:32'01" (+08'04")
    Finish(10:58:28)

    日期: 2019-03-09 05:00 - 總爬升: 1904 m - 卡路里: 5597 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'34"  (06'34")
    		06'34" (+02'44")1000 / 1000
    2
    05'44"  (12'18")
    		05'44" (+01'54")1000 / 2000
    3
    05'22"  (17'40")
    		05'22" (+01'32")1000 / 3000
    4
    05'15"  (22'56")
    		05'15" (+01'25")1000 / 4000
    5
    05'02"  (27'58")
    		05'02" (+01'12")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'07"  (33'06")
    		05'07" (+01'17")1000 / 6000
    7
    04'59"  (38'05")
    		04'59" (+01'09")1000 / 7000
    8
    05'23"  (43'28")
    		05'23" (+01'33")1000 / 8000
    9
    05'04"  (48'33")
    		05'04" (+01'14")1000 / 9000
    10
    04'35"  (53'09")
    		04'35" (+00'45")1000 / 10000
    11
    07'05"  (01:00'14")
    		07'05" (+03'15")1000 / 11000
    12
    06'00"  (01:06'15")
    		06'00" (+02'10")1000 / 12000
    13
    05'21"  (01:11'36")
    		05'21" (+01'31")1000 / 13000
    14
    05'24"  (01:17'01")
    		05'24" (+01'34")1000 / 14000
    15
    07'12"  (01:24'14")
    		07'12" (+03'22")1000 / 15000
    16
    05'10"  (01:29'24")
    		05'10" (+01'20")1000 / 16000
    17
    07'52"  (01:37'17")
    		07'52" (+04'02")1000 / 17000
    18
    04'31"  (01:41'48")
    		04'31" (+00'41")1000 / 18000
    19
    05'39"  (01:47'28")
    		05'39" (+01'49")1000 / 19000
    20
    07'26"  (01:54'54")
    		07'26" (+03'36")1000 / 20000
    21
    07'08"  (02:02'03")
    		07'08" (+03'18")1000 / 21000
    22
    07'36"  (02:09'39")
    		07'36" (+03'46")1000 / 22000
    23
    06'25"  (02:16'05")
    		06'25" (+02'35")1000 / 23000
    24
    06'13"  (02:22'18")
    		06'13" (+02'23")1000 / 24000
    25
    10'29"  (02:32'48")
    		10'29" (+06'39")1000 / 25000
    26
    06'09"  (02:38'57")
    		06'09" (+02'19")1000 / 26000
    27
    06'55"  (02:45'53")
    		06'55" (+03'05")1000 / 27000
    28
    04'44"  (02:50'37")
    		04'44" (+00'54")1000 / 28000
    29
    04'50"  (02:55'28")
    		04'50" (+01'00")1000 / 29000
    30
    06'11"  (03:01'39")
    		06'11" (+02'21")1000 / 30000
    31
    04'57"  (03:06'36")
    		04'57" (+01'07")1000 / 31000
    32
    04'45"  (03:11'22")
    		04'45" (+00'55")1000 / 32000
    33
    05'46"  (03:17'08")
    		05'46" (+01'56")1000 / 33000
    34
    07'01"  (03:24'10")
    		07'01" (+03'11")1000 / 34000
    35
    08'51"  (03:33'02")
    		08'51" (+05'01")1000 / 35000
    36
    07'37"  (03:40'39")
    		07'37" (+03'47")1000 / 36000
    37
    07'18"  (03:47'58")
    		07'18" (+03'28")1000 / 37000
    38
    07'00"  (03:54'59")
    		07'00" (+03'10")1000 / 38000
    39
    06'57"  (04:01'56")
    		06'57" (+03'07")1000 / 39000
    40
    08'50"  (04:10'46")
    		08'50" (+05'00")1000 / 40000
    41
    07'32"  (04:18'19")
    		07'32" (+03'42")1000 / 41000
    42
    06'14"  (04:24'34")
    		06'14" (+02'24")1000 / 42000
    43
    05'49"  (04:30'23")
    		05'49" (+01'59")1000 / 43000
    44
    06'18"  (04:36'41")
    		06'18" (+02'28")1000 / 44000
    45
    07'33"  (04:44'15")
    		07'33" (+03'43")1000 / 45000
    46
    06'35"  (04:50'50")
    		06'35" (+02'45")1000 / 46000
    47
    07'23"  (04:58'14")
    		07'23" (+03'33")1000 / 47000
    48
    07'19"  (05:05'33")
    		07'19" (+03'29")1000 / 48000
    49
    09'13"  (05:14'46")
    		09'13" (+05'23")1000 / 49000
    50
    07'46"  (05:22'33")
    		07'46" (+03'56")1000 / 50000
    51
    08'16"  (05:30'49")
    		08'16" (+04'26")1000 / 51000
    52
    07'12"  (05:38'02")
    		07'12" (+03'22")1000 / 52000
    53
    06'51"  (05:44'53")
    		06'51" (+03'01")1000 / 53000
    54
    09'00"  (05:53'53")
    		09'00" (+05'10")1000 / 54000
    55
    05'02"  (05:58'55")
    		05'02" (+01'12")1000 / 55000
    56
    04'40"  (06:03'35")
    		04'40" (+00'50")1000 / 56000
    57
    04'09"  (06:07'45")
    		04'09" (+00'19")1000 / 57000
    58
    04'37"  (06:12'23")
    		04'37" (+00'47")1000 / 58000
    59
    05'37"  (06:18'00")
    		05'37" (+01'47")1000 / 59000
    60
    06'14"  (06:24'15")
    		06'14" (+02'24")1000 / 60000
    61
    04'49"  (06:29'04")
    		04'49" (+00'59")1000 / 61000
    62
    04'50"  (06:33'54")
    		04'50" (+01'00")1000 / 62000
    63
    07'36"  (06:41'31")
    		07'36" (+03'46")1000 / 63000
    64
    05'33"  (06:47'04")
    		05'33" (+01'43")1000 / 64000
    65
    04'58"  (06:52'02")
    		04'58" (+01'08")1000 / 65000
    66
    05'07"  (06:57'10")
    		05'07" (+01'17")1000 / 66000
    67
    05'25"  (07:02'35")
    		05'25" (+01'35")1000 / 67000
    68
    04'41"  (07:07'17")
    		04'41" (+00'51")1000 / 68000
    69
    04'29"  (07:11'47")
    		04'29" (+00'39")1000 / 69000
    70
    04'22"  (07:16'09")
    		04'22" (+00'32")1000 / 70000
    71
    04'46"  (07:20'56")
    		04'46" (+00'56")1000 / 71000
    72
    06'02"  (07:26'58")
    		06'02" (+02'12")1000 / 72000
    73
    05'25"  (07:32'24")
    		05'25" (+01'35")1000 / 73000
    74
    04'49"  (07:37'14")
    		04'49" (+00'59")1000 / 74000
    75
    05'10"  (07:42'24")
    		05'10" (+01'20")1000 / 75000
    76
    06'37"  (07:49'02")
    		06'37" (+02'47")1000 / 76000
    77
    07'34"  (07:56'37")
    		07'34" (+03'44")1000 / 77000
    78
    08'20"  (08:04'57")
    		08'20" (+04'30")1000 / 78000
    79
    06'11"  (08:11'09")
    		06'11" (+02'21")1000 / 79000
    80
    06'45"  (08:17'54")
    		06'45" (+02'55")1000 / 80000
    81
    05'43"  (08:23'37")
    		05'43" (+01'53")1000 / 81000
    82
    05'18"  (08:28'56")
    		05'18" (+01'28")1000 / 82000
    83
    06'08"  (08:35'04")
    		06'08" (+02'18")1000 / 83000
    84
    05'20"  (08:40'24")
    		05'20" (+01'30")1000 / 84000
    85
    04'54"  (08:45'19")
    		04'54" (+01'04")1000 / 85000
    86
    05'19"  (08:50'39")
    		05'19" (+01'29")1000 / 86000
    87
    06'06"  (08:56'45")
    		06'06" (+02'16")1000 / 87000
    88
    05'16"  (09:02'01")
    		05'16" (+01'26")1000 / 88000
    89
    03'50"  (09:05'51")
    		03'50"1000 / 89000
    90
    05'35"  (09:11'27")
    		05'35" (+01'45")1000 / 90000
    91
    04'05"  (09:15'32")
    		04'05" (+00'15")1000 / 91000
    92
    04'58"  (09:20'31")
    		04'58" (+01'08")1000 / 92000
    93
    06'32"  (09:27'03")
    		06'32" (+02'42")1000 / 93000
    94
    05'08"  (09:32'12")
    		05'08" (+01'18")1000 / 94000
    95
    05'13"  (09:37'26")
    		05'13" (+01'23")1000 / 95000
    96
    05'02"  (09:42'29")
    		05'02" (+01'12")1000 / 96000
    97
    06'33"  (09:49'02")
    		06'33" (+02'43")1000 / 97000
    98
    07'15"  (09:56'17")
    		07'15" (+03'25")1000 / 98000
    99
    07'00"  (10:03'18")
    		07'00" (+03'10")1000 / 99000
    100
    05'43"  (10:09'01")
    		05'43" (+01'53")1000 / 100000
    101
    05'15"  (10:14'16")
    		05'15" (+01'25")1000 / 101000
    102
    07'09"  (10:21'26")
    		07'09" (+03'19")1000 / 102000
    103
    06'17"  (10:27'43")
    		06'17" (+02'27")1000 / 103000
    104
    07'11"  (10:34'55")
    		07'11" (+03'21")1000 / 104000
    105
    07'51"  (10:42'46")
    		07'51" (+04'01")1000 / 105000
    106
    06'25"  (10:49'12")
    		06'25" (+02'35")1000 / 106000
    107
    05'35"  (10:54'48")
    		05'35" (+01'45")1000 / 107000
    台東
    良川
    · 留言
    賽後評分: 讚，經歷過才知道😃
    給 5 星
    3月累積里程 : 269.30 km 母子鱷魚 地表最強第三代Y拖 39 累積 : 7209.2 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    Voren, Taiching lee(DWD) 和其他 35 人說推
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    觀看另 2 則留言
    廖家成 神啦
    2019-03-09 17:16 ·
     1 個人推
    家偉 林 恭喜完賽
    2019-03-09 17:31 ·
     1 個人推
    猛禽旺仔🌸 天啊
    跑100k
    你速度在6分速
    神人👍
    2019-03-09 23:10 ·
     1 個人推
    Taiching lee(DWD) 強大
    2019-03-17 01:30 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'04"00:06'04"
    206'09"00:12'13"
    304'53"00:17'06"
    406'00"00:23'06"
    504'58"00:28'04"
    604'27"00:32'31"
    705'33"00:38'04"
    804'55"00:42'59"
    905'00"00:47'59"
    1004'59"00:52'58"
    1107'03"01:00'01"
    1206'01"01:06'02"
    1305'25"01:11'27"
    1405'32"01:16'59"
    1507'10"01:24'09"
    1607'00"01:31'09"
    1706'09"01:37'18"
    1803'56"01:41'14"
    1906'03"01:47'17"
    2007'02"01:54'19"
    2108'04"02:02'23"
    2206'44"02:09'07"
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    2510'03"02:32'13"
    2606'51"02:39'04"
    2706'14"02:45'18"
    2804'50"02:50'08"
    2904'59"02:55'07"
    3005'57"03:01'04"
    3105'41"03:06'45"
    3204'25"03:11'10"
    3308'11"03:19'21"
    3404'59"03:24'20"
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    4008'12"04:10'11"
    4107'33"04:17'44"
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    4406'00"04:36'06"
    4508'03"04:44'09"
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    4909'14"05:14'12"
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    10705'13"10:54'13"
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