6.2 km | 01:55:32 | 18:35/km日期: 2019-03-04 15:04 - 平均心率: 95 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 122
Pace: 27'11" / 18'14" / 12'33" / 20'50" / 16'47" / 16'34" / 15'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 27'10" (+14'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'14" (+05'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'49" (+08'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'47" (+04'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'33" (+04'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'40" (+03'08") | 216 / 6216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 114.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'11" | 00:27'11" |
| 2 | 18'14" | 00:45'25" |
| 3 | 12'33" | 00:57'58" |
| 4 | 20'50" | 01:18'48" |
| 5 | 16'47" | 01:35'35" |
| 6 | 16'34" | 01:52'09" |
| 6.2 | 15'40" | 01:55'33" |
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