10.1 km | 00:52:24 | 05:11/km日期: 2019-03-02 16:29 - 平均心率: 169 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'14" / 04'34" / 05'37" / 05'28" / 04'47" / 05'25" / 04'46" / 06'11" / 04'35" / 05'23" / 04'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 120.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 04'34" | 00:09'48" |
| 3 | 05'37" | 00:15'25" |
| 4 | 05'28" | 00:20'53" |
| 5 | 04'47" | 00:25'40" |
| 6 | 05'25" | 00:31'05" |
| 7 | 04'46" | 00:35'51" |
| 8 | 06'11" | 00:42'02" |
| 9 | 04'35" | 00:46'37" |
| 10 | 05'23" | 00:52'00" |
| 10.1 | 04'35" | 00:52'24" |
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