許小彤 2019/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

許小彤台南
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5.3 km | 00:40:10 | 07:31/km

日期: 2019-02-16 07:59 - 地點: 金門大學 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 09'19" / 06'33" / 07'07" / 07'05" / 07'20" / 08'11" /

基本訓練
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金門馬熱身跑

2月累積里程 : 119.84 km

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iPhone 上傳 | 5 years ago

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觀看另 9 則留言

江漢章小彤晚安
預祝金門馬順利完賽

2019-02-16 20:46 ·

1 個人推

謝敏璋小彤晚安，假日運動愉快

2019-02-16 21:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'19"	00:09'19"
2	06'33"	00:15'52"
3	07'07"	00:22'59"
4	07'05"	00:30'04"
5	07'20"	00:37'24"
5.3	08'11"	00:40'11"

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