前兩天帶學生露營玩瘋了，周末假日則風塵僕僕前往雲林參加北港馬拉松，賽前擔心先前沒好的腳，傷勢會更嚴重…乾脆就把這場馬當作輕鬆練習欣賞風景的LSD吧
六點鳴槍起跑，近萬人殺出拱門，聲勢挺壯觀的…
前面12K，五分速跑起來還輕鬆愉快，
到了14K腳底開始痛了速度一直掉勉強維持五分多，
折返的20K過後更痛變成六分多速，起跑時溫度已23度，濕度93%就像是溺水中跑，不易散熱，加上毒辣的太陽往身上招呼後，後半馬令我有點中暑，體力流失加傷勢，目標從340，變成350，後來索性保四就好…

心情放鬆後，開始大吃大喝，這場補給真豐盛喔，吃得好撐，幾乎快吐，折返前的清涼啤酒，中途好多的補給站，西瓜、柳橙、香蕉、番茄，還有仙草...都給他吃個痛快，冰可樂喝了超多，外加蜂蜜汁，讚啦吃到飽。挺著飽肚還真有點脹，好不容易找到路邊草叢，一肚子黃湯就給他解放一下，好爽，路邊幾次的噴霧區消暑不少，暢快。
到了河堤前的36K補給站，西瓜加上梅子粉，還有冰啤酒，哈哈，自然又是大吃大喝一頓啦，感恩啊，走之前還抓了兩塊西瓜邊走邊吃，不顧形象了...

爬到河堤上，眼界一開，這是這場賽事最美的一段風景
瞭望遠方，心情舒暢，腳底叫痛，肚子喊撐，心情真複雜…想不到不拚速度的輕鬆跑馬，還真是享受啊，第一次體會到這種悠閒的感覺，但是腳底卻抗議到不行...痛啊

終點前2K發現之前混過頭，要四小時跑完還要拚一下
只好忍著舊傷痛楚卯起來跑，通過朝天宮前的紅毯大道，
看到好多親切的在地人熱情地幫我加油，感覺真讚，轉個彎，看見拱門奮力擠出最後力氣衝回終點，剛好在四小時
內達成目標。

今天真是開心，只是回家後必須好好復健了，鐵腿了一整天...在傷痛卻又愉快中完成了個人第九馬...讚啊

這場馬.有點怪異，我出發時晶片應該沒感應到，大會成績跟晶片成績竟然一模一樣，見鬼了...