MAX WANG 2014/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

MAX WANG 高雄
ID 104040

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賽事 (0)

首場馬拉松 :

2012高雄國際馬拉松

最佳成績:

全馬 : 03:13:16

半馬 : 01:36:21

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

35299.0 km |

336.1 km
2024 年 :

3354.2 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	136.9	0.0
Oct	319.7	0.0
Sep	341.6	0.0
Aug	337.9	0.0
Jul	318.6	0.0
Jun	286.0	0.0

朋友 (193)

群組 (0)

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里程碑 (325)

2024/10/13 MAX WANG 完成了第 30 半馬! - 2024 阿公店盃全國馬拉松
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2024/08/23 恭喜 MAX WANG 獲得 62500 推
2024/08/09 恭喜 MAX WANG 獲得 4850 留言數
2024/06/20 恭喜 MAX WANG 獲得 4750 留言數
2024/05/18 MAX WANG 完成了第 90 馬! - 第10屆臺北星光馬拉松
2024/05/03 恭喜 MAX WANG 獲得 62000 推
2024/04/26 恭喜 MAX WANG 獲得 4650 留言數
2024/03/09 恭喜 MAX WANG 獲得 4550 留言數
2024/02/15 恭喜 MAX WANG 獲得 61500 推

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全馬 | 03:38:08 | 05:10/km | 第8馬

2014 北港媽祖盃全國馬拉松賽

官方成績
日期	2014-05-04
成績	03:38:08
總名次	161 / 3164
分組名次	51 / 850
平均速度	05:10/km

官方證書

MAX WANG

日期: 2014-05-04 08:00 - 卡路里: 2658 Cal

今日跑起來感覺不錯.前面二小時天氣稍涼.不過最後太陽出來後就顯得悶熱.但整體上路線平坦還蠻不錯跑的.送給選手的伴手禮也很棒！

賽前宣言: 天氣炎熱.希望狀況良好快速完賽.加油！

5月累積里程 : 371.32 km

手動上傳 | 10 years ago

George Chou, ricky tseng 和其他 8 人說推

·

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朋友動態

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

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5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

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