Yentsan Hsu 2019/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Yentsan Hsu 嘉義
ID 314599

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10.6 km | 01:09:23 | 06:31/km

日期: 2019-02-07 07:25 - 總爬升: 179 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 06'16" / 06'25" / 06'03" / 05'52" / 06'17" / 08'53" / 06'12" / 05'51" / 06'14" / 07'30" / 06'05" /

嘉義

Yentsan Hsu

·

2月累積里程 : 158.96 km

Epson 上傳 | 5 years ago

世強, 曾國華和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'25"	00:12'41"
3	06'03"	00:18'44"
4	05'52"	00:24'36"
5	06'17"	00:30'53"
6	08'53"	00:39'46"
7	06'12"	00:45'58"
8	05'51"	00:51'49"
9	06'14"	00:58'03"
10	07'30"	01:05'33"
10.6	06'03"	01:09'23"

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