陳建霖 2019/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳建霖高雄
ID 383377

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5.3 km | 00:37:26 | 07:06/km

日期: 2019-02-06 17:58 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'39" / 06'31" / 06'49" / 07'22" / 07'55" / 07'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'33"

995 / 995

2

06'38"

(13'10")

06'35" (+00'02")

1006 / 2001

3

06'42"

(19'52")

06'43" (+00'10")

996 / 2997

4

07'29"

(27'21")

07'27" (+00'54")

1002 / 4000

5

07'55"

(35'16")

07'51" (+01'18")

1008 / 5008

6

01'55"

(37'11")

07'24" (+00'51")

258 / 5267

2月累積里程 : 47.69 km

HYPER HEROES H17A0S010312 累積 : 377.6 km

Android - asus ASUS_X017DA 上傳 | 5 years ago

石耀聰和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'31"	00:13'10"
3	06'49"	00:19'59"
4	07'22"	00:27'21"
5	07'55"	00:35'16"
5.3	07'05"	00:37'11"

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