8.4 km | 00:49:29 | 05:52/km日期: 2019-02-05 07:31 - 平均心率: 124 - 卡路里: 477 Cal - 總步數: 9408 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 不佳(59)
Pace: 05'24" / 05'37" / 05'40" / 05'49" / 05'45" / 05'40" / 05'36" / 07'06" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" | 1002 / 1002 | 188 / 98 |
| 2 | | 05'35" (+00'11") | 1003 / 2006 | 187 / 95 |
| 3 | | 05'40" (+00'16") | 1007 / 3013 | 187 / 93 |
| 4 | | 05'46" (+00'22") | 1007 / 4020 | 187 / 92 |
| 5 | | 05'41" (+00'17") | 1000 / 5021 | 188 / 93 |
| 6 | | 05'39" (+00'15") | 1002 / 6023 | 187 / 94 |
| 7 | | 05'37" (+00'13") | 1004 / 7028 | 189 / 94 |
| 8 | | 07'05" (+01'41") | 1007 / 8036 | 200 / 70 |
| 9 | | 06'35" (+01'11") | 417 / 8453 | 194 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 118.42 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'37" | 00:11'01" |
| 3 | 05'40" | 00:16'41" |
| 4 | 05'49" | 00:22'30" |
| 5 | 05'45" | 00:28'15" |
| 6 | 05'40" | 00:33'55" |
| 7 | 05'36" | 00:39'31" |
| 8 | 07'06" | 00:46'37" |
| 8.4 | 06'51" | 00:49'29" |
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