chuck 2019/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

chuck 台中
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5.0 km | 00:26:31 | 05:18/km

日期: 2019-01-08 16:57 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'12" / 05'20" / 05'20" / 05'20" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'06"

(05'06")

05'08"

991 / 991

2

05'20"

(10'26")

05'20" (+00'12")

997 / 1988

3

05'22"

(15'48")

05'21" (+00'13")

1000 / 2989

4

05'19"

(21'07")

05'17" (+00'09")

1004 / 3994

5

05'15"

(26'22")

05'17" (+00'09")

993 / 4987

1月累積里程 : 131.49 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 6 years ago

Y.C., 阿杜和其他 5 人說推

·

陳益模晚安～週二跑步快樂。

2019-01-08 17:53 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'20"	00:10'32"
3	05'20"	00:15'52"
4	05'20"	00:21'12"
5.0	05'10"	00:26'22"

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