MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
~地瓜貓~
雲林
ID 206628
50 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
~地瓜貓~
恭喜完成了初半馬
半馬
|
01:31:51
|
04:21/km
|
第1半馬
2018 臺北馬拉松
官方成績
日期
2018-12-09
成績
01:31:51
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:21/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:21'31")
00:21'31" (+00'33")
00:42'29"
10 km
(00:42'29")
00:20'58"
15 km
(01:04'16")
00:21'47" (+00'49")
00:44'47" (+02'18")
20 km
(01:27'16")
00:23'00" (+02'02")
Finish
(01:31:51)
日期:
2018-12-09 07:05
-
總爬升:
406 m
-
卡路里:
1162 Cal
-
總步數:
16652
-
平均步頻:
181
-
平均步幅:
129 cm
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
01'58"
(01'58")
04'52" (+04'33")
402 / 402
174 / 117
2
02'16"
(04'14")
05'37" (+05'18")
402 / 805
171 / 103
3
01'32"
(05'46")
03'48" (+03'29")
402 / 1207
183 / 142
4
01'40"
(07'26")
04'07" (+03'48")
403 / 1611
183 / 131
5
01'54"
(09'20")
04'41" (+04'22")
404 / 2015
181 / 117
展開計圈分析
6
01'50"
(11'10")
04'32" (+04'13")
404 / 2419
178 / 123
7
01'38"
(12'48")
04'01" (+03'42")
406 / 2825
183 / 135
8
01'34"
(14'22")
03'49" (+03'30")
409 / 3235
185 / 141
9
01'33"
(15'55")
03'50" (+03'31")
403 / 3639
184 / 141
10
01'35"
(17'30")
03'54" (+03'35")
404 / 4044
188 / 135
11
01'38"
(19'08")
04'04" (+03'45")
400 / 4444
184 / 132
12
01'38"
(20'46")
04'02" (+03'43")
404 / 4849
186 / 133
13
01'36"
(22'22")
03'56" (+03'37")
406 / 5255
187 / 135
14
01'52"
(24'14")
04'38" (+04'19")
402 / 5658
165 / 130
15
01'37"
(25'51")
03'59" (+03'40")
404 / 6062
185 / 134
16
01'38"
(27'29")
04'00" (+03'41")
406 / 6469
188 / 132
17
01'38"
(29'07")
04'00" (+03'41")
407 / 6877
187 / 133
18
01'35"
(30'42")
03'55" (+03'36")
403 / 7280
189 / 134
19
01'38"
(32'20")
03'58" (+03'39")
410 / 7691
188 / 133
20
01'38"
(33'58")
04'03" (+03'44")
402 / 8093
189 / 129
21
01'39"
(35'37")
04'04" (+03'45")
405 / 8498
189 / 129
22
01'40"
(37'17")
04'06" (+03'47")
406 / 8904
186 / 130
23
01'39"
(38'56")
04'05" (+03'46")
402 / 9307
187 / 129
24
02'00"
(40'56")
04'53" (+04'34")
408 / 9715
151 / 135
25
01'39"
(42'35")
04'01" (+03'42")
409 / 10124
187 / 132
26
01'49"
(44'24")
04'22" (+04'03")
415 / 10540
187 / 122
27
01'35"
(45'59")
03'53" (+03'34")
407 / 10947
186 / 137
28
01'38"
(47'37")
04'04" (+03'45")
400 / 11348
186 / 131
29
01'54"
(49'31")
04'42" (+04'23")
403 / 11752
167 / 127
30
01'40"
(51'11")
04'03" (+03'44")
410 / 12162
187 / 131
31
02'20"
(53'31")
05'46" (+05'27")
404 / 12567
138 / 125
32
01'38"
(55'09")
04'04" (+03'45")
400 / 12968
188 / 130
33
01'40"
(56'49")
04'08" (+03'49")
402 / 13370
188 / 128
34
01'43"
(58'32")
04'13" (+03'54")
406 / 13776
186 / 127
35
01'39"
(01:00'11")
04'04" (+03'45")
404 / 14180
187 / 130
36
01'40"
(01:01'51")
04'04" (+03'45")
408 / 14588
187 / 130
37
01'43"
(01:03'34")
04'09" (+03'50")
412 / 15001
187 / 128
38
01'37"
(01:05'11")
04'00" (+03'41")
403 / 15404
188 / 132
39
01'38"
(01:06'49")
04'00" (+03'41")
408 / 15812
186 / 134
40
02'13"
(01:09'02")
05'24" (+05'05")
409 / 16222
139 / 132
41
01'37"
(01:10'39")
04'00" (+03'41")
403 / 16625
188 / 132
42
01'40"
(01:12'19")
04'07" (+03'48")
403 / 17029
186 / 130
43
01'40"
(01:13'59")
04'07" (+03'48")
403 / 17433
187 / 129
44
01'45"
(01:15'44")
04'22" (+04'03")
400 / 17833
186 / 122
45
01'40"
(01:17'24")
04'08" (+03'49")
402 / 18236
188 / 128
46
01'40"
(01:19'04")
04'08" (+03'49")
402 / 18638
187 / 128
47
01'53"
(01:20'57")
04'39" (+04'20")
404 / 19042
157 / 136
48
01'34"
(01:22'31")
03'52" (+03'33")
404 / 19447
185 / 139
49
04'45"
(01:27'16")
04'06" (+03'47")
1158 / 20605
186 / 130
50
00'08"
(01:27'24")
00'19"
401 / 21006
195 / 1545
51
01'47"
(01:29'11")
04'24" (+04'05")
405 / 21411
185 / 122
52
01'28"
(01:30'39")
03'35" (+03'16")
407 / 21819
186 / 148
賽後評分:
人擠人
給 3 星
12月累積里程 :
126.95 km
MW Watch 上傳
| 5 years ago
Kuroshio
,
Pink
和其他
10
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
🐷Erica ling🐖
恭喜完賽,今天下雨
2018-12-09 09:40 ·
1
個人推
許小蝦🦐
恭喜完賽
2018-12-09 12:29 ·
1
個人推
狸子
恭喜完賽!
2018-12-09 18:45 ·
1
個人推
猛禽旺仔🌸
恭喜高速完賽🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
2018-12-09 18:57 ·
1
個人推
Kuroshio
恭喜完成初半馬!!好快@@~
2018-12-10 21:03 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'02"
00:05'02"
2
04'18"
00:09'20"
3
04'12"
00:13'32"
4
03'56"
00:17'28"
5
04'03"
00:21'31"
6
04'17"
00:25'48"
7
04'03"
00:29'51"
8
04'04"
00:33'55"
9
04'08"
00:38'03"
10
04'26"
00:42'29"
11
04'13"
00:46'42"
12
04'23"
00:51'05"
13
04'49"
00:55'54"
14
04'12"
01:00'06"
15
04'10"
01:04'16"
16
04'03"
01:08'19"
17
04'43"
01:13'02"
18
04'15"
01:17'17"
19
04'24"
01:21'41"
20
05'35"
01:27'16"
21
02'23"
01:29'39"
21.5
04'12"
01:31'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :