HaoRong Chen(榮哥） 2018/11/26 訓練日誌

HaoRong Chen(榮哥）台北市
ID 4718

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HaoRong Chen(榮哥）

10.1 km | 01:01:44 | 06:07/km

日期: 2018-11-26 18:43 - 地點: 基隆河左岸 - 天氣: 毛毛細雨 - 平均心率: 165 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 156

Pace: 06'24" / 06'15" / 06'05" / 06'08" / 06'13" / 06'07" / 06'14" / 05'56" / 06'04" / 05'57" / 03'53" /

11月累積里程 : 101.25 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 1141.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

李汶政和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'15"	00:12'39"
3	06'05"	00:18'44"
4	06'08"	00:24'52"
5	06'13"	00:31'05"
6	06'07"	00:37'12"
7	06'14"	00:43'26"
8	05'56"	00:49'22"
9	06'04"	00:55'26"
10	05'57"	01:01'23"
10.1	03'57"	01:01'44"

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